Træningstøj i bæredygtige materialer: I en tid hvor vi har stor fokus på velvære og nærhed i træningen som både yoga og Pilates giver os, da er det oplagt at kigge på helheds billedet. Som en del af det at skabe balance i dit liv, så har du sikkert allerede fokus på hvad du både spiser og drikker.
Økologi og sund livsstil er for rigtig mange en naturlig del af hverdagen. Der købes økologiske varer og skæres ned på kødet, alt sammen for at opnå mere sundhed og et bedre klima.
Men hvad når du træner?
Tænk hvis udvalget af træningstøj i bæredygtige materialer var lige så stort som mængden af økologiske varer i et supermarked.
Mad og drikke giver i kombination med din træning en indre balance, som får dit velvære til at øges. For at fuldende velværet, så giver det rigtig god mening at tænke over hvilke materialer du kommer på din hud når du træner. Hvad hjælper det med økologisk mad hvis dit tøj alligevel er produceret af usunde materialer.
Heldigvis er der blevet mere og mere fokus på at tøj og træningstøj skal være i bæredygtige materialer. Især i udlandet ses en stor trend med salg af træningstøj i økologiske og genanvendelige materialer. Som med meget andet vil denne trend også blive mere og mere udbredt i Danmark.
Så næste gang du smider dig på måtten for at dyrke yoga eller Pilates, så tænk over om bæredygtigt yogatøj eller Pilatestøj er noget for dig.
Hvad er træningstøj i bæredygtige materialer?
Der er flere former for bæredygtigt træningstøj: recycled polyester, bambus og økologisk bomuld.
Træningstøj i recycled polyester.
Almindelig polyester er produceret af plastik, så jo mere polyester tøj der findes jo mere plastik er der også brugt til materialet.
Hvad er recycled polyester?
Genanvendeligt polyester eller Recycled polyester, også kendt som rPET, er opnået ved at smelte eksisterende plastik og genspinde det i nye polyesterfibre. Der er meget opmærksomhed på recycled polyester fremstillet af fx plastikflasker der er smidt i containere af forbrugerne og for at give et eksempel så giver fem sodavandsflasker nok fiber til en ekstra stor T-shirt.
Recycled polyester giver nyt liv til et materiale, der ikke er biologisk nedbrydeligt og som ellers ville ende på lossepladser eller i havet hvor det vil ødelægge plante og fiskelivet. Ligeledes kræver det langt færre ressourcer at producere genanvendeligt polyester end at producere nyt polyester.
Fordele og ulemper ved recycled polyester
Selvom genanvendelse polyester er en rigtig god idé, så har polyester produktionen også nogle ulemper. Her går ulemperne ikke på at det er recycled polyester, men i stedet den enorme brug af polyester. Jo mere polyester der produceres, jo mere ikke nedbrydeligt plastik bliver der også på vores klode.
Men når der skal købes svedabsorberede træningsbukser i polyester med lycra, så kig efter mærket recycled polyester eller genanvendeligt polyester. Hermed kan du træne med ekstra god (klima) samvittighed. Og være med til at genbruge alt den plastik som vi bruger og smider væk i dagligdagen.
Træningstøj i bambus
Bambus er en naturlig plante, som kræver meget lidt vand for at vokse. Til forskel fra bomuld, der kræver store mængder vand. Bambus har et helt naturligt ”immunforsvar”, hvilket betyder at det ikke kræver gødning eller pesticider og at det er naturligt økologisk.
Træningstøj i bambus er svedabsorberende, bakteriedræbende og åndbart. Som et ekstra stort plus for allergikere, så er bambus hypoallergen. Dermed perfekt til dig, der er overfølsom overfor kunstfibre og indelukket materialer.
Bambus er virkelig dejligt som træningstøj, og utrolig behageligt at have på.
Træningstøj i økologisk bomuld
Økologisk bomuld dyrkes uden brug af gødning, pesticider og andre giftige kemikalier. I Produktionen af økologisk bomuld er der brugt lavere mængde kulstof. Dette på grund af mindre brændstof og energiforbrug.
Da økologisk bomuld gennemgår en kemisk fri produktionsproces, så forhindres også en vandforurening.
Du kan læse mere om bæredygtig træningstøj på:
https://fashionunited.uk/news/fashion/how-sustainable-is-recycled-polyester/2018111540000
https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/eco-activewear-save-planet-exercising-style/